2021年8月31日火曜日

腹筋はプランクだけでいいのでは…!?

ンョ゛ハー゛
彡(^)(^)「腹筋運动なんてアホらレ!令和最新版のプラソク續けよ!」
(´^ω^`)「連動をよく。よい。」
プランクと例の両腕が皮一枚でぶら下がっているようなトレーニングだけでよさそうですね!!
昔ながらの腹筋運動でいくら鍛えてもぽよんぽよん(´◔‸◔`)って感じになるからだめですね。
腹筋界隈で腹筋なんて(゚⊿゚)イラネって言われている理由がようやくわかったよ。
太ましくたくましくしたいわけではないし、時代としても細いほうが好まれる。
 
飽食の現代において太っているのはアドバンテージにはならず、自己管理の悪さや不適切なトレーニングをしていることの裏付けとなってしまう。

もし一転して飢饉の時代が訪れても、まともに動ける体形であることは何より重要。

……たしかに多くの資産を持ち合わせていることが第一かもしれないが、それが意味をなさなくなればどうして生きることができるだろうか。

いや……飢餓はすでに始まっているのかもしれない……

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