このままプランクだけのトレーニングを続けよう

まじでプランクだけでKOならいいじゃないですか！
常温でKOですｗｗｗｗｗ

プランクで十分です。トンカチで十分です。クランクで十分です。バルブハンドルで十分です。マンホールオープナーで十分です。

古いタイプライターがある。インクリボンがあれば調査状況を記録できるのだが……

プランクだけでシックスパックになるなら、今までの腹筋運動はなんだったんだよｗｗｗｗ
それだけプランクが過小評価されているということか？

セブンパック…ナインパック…
ぐろぐろナインティーナイン……
 
テーンｗｗｗエイティーｗｗｗｗｗ