2022年9月14日水曜日

悲しみおでん

なんで悲しみwwwwwwwwwwwwwwwww
味しみおでんなのに…悲しみに見えた……
おでんというのは意外にも野菜の宝庫なんですよね。

野菜というと「サラダ」や「野菜ジュース」ばかり思い浮かべるかもしれませんが、おでんはかなり野菜です。しかも温野菜。
 
大根、じゃがいも、こんゔ、こんにゃく、しらたき、ちくわにごぼうが入ってるやつなどなど。

こんにゃくを野菜とみなすのが意外でした。


大豆も海藻も野菜とか……


野菜の定義を拡大すれば1日の摂取量がだいぶ緩和されますよね。
キャベツやレタスばかりが「野菜」ではないのです。

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