はちみつ生姜湯ヽ(°▽、°)ﾉ(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-

ジンジャーや葛根湯や山岡さんが話題になったため、
唐突に「生姜湯」を作ろうとした；あすｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
Ｊ( 'ｰ`)し生姜のかけらならあるわよ

濃さがよくわからないので、少量で作ることにしたよヽ(°▽、°)ﾉ
おろし器で生の生姜をぞりぞり……

少し冷めた魔法瓶のお湯を注ぐ……ふっふっ……

蜂蜜を入れる……

できあがり！！！！！！！
なんと簡単な作り方なんだろう！！！！

生の生姜には独特の「辛味」成分ジンゲロールが含まれているらしい。
ジンゲロールは体内の熱を末梢へ運び、体温を下げる働きがある。
生姜を加熱するとジンゲロールがショウガオールに変化するらしい。
ショウガオールは胃腸を刺激して体内に熱を作り出す働きがある。

おろし生姜にぬるま湯をさすことで両成分がほどよく含まれることになり、
結果的に全身を温めることができるらしい。

生姜湯（；´Д`）ｽﾊﾞﾗｽｨ ...ﾊｧﾊｧ

(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･

即効性が高いみたいですね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
さっそく手のひらや足の裏が温かくなってきた気が……！

生姜をおろしてお湯を注いだだけなんて、とても苦そうなイメージがありましたが、
蜂蜜を入れることで非常にまろやかで飲みやすい味になりました！！