2016年10月25日火曜日

筋肉をつけながら筋肉を失っている気がしてきたwww

ピラティスも1日40分というハードなトレーニングになってきて
こじはるしんどいですよ……
腹筋の量や形状は個人差があるらしいですね。
誰もが絵に描いたようにきれいなシックスパックになるわけじゃないらしい……
(`-ω-´)むぅ

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