あすきん
プランクで
腹筋
鍛えて
DRG
2017/12/11
彡(^)(^)「チー坊ひとくちメモってためになるなぁ」
彡(●)(●)「体は、筋肉も髪の毛もたんぱく質でできているよ。みんな、たんぱく質とれてる?」
彡(●)(●)
彡(^)(^)
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